カテゴリー別アーカイブ: 外国暮らし

女性のからだに嬉しいザクロを毎日摂取してみる

植物性のエストロゲン様成分「エストロン」を含んでいて、女性ホルモンのバランスを整えるほか、ビタミンやミネラルも豊富で、美肌にも効果があると噂のフルーツ「ザクロ(ざくろ・柘榴)」。

若い女性だと妊活に利用している人もいるらしいけど、私のようなアラフォー世代には、生理周期を安定させたり、更年期障害を緩和させたりなどの効果も期待できるそうな。 続きを読む

ガスが使えないサバイバル生活が続く

入居してもう1週間以上が経つというのに、実はまだ家の中でガスが使えません。
契約の際、電気や水道など他はすべて使えるけれど、ガスは今日届け出を出したから、開栓まで最大3日かかる言われ、まぁ3日間ぐらいなら我慢するかと、ガスの件は了承してフライング入居したのでした。
その際、「土日を挟むから3日かかっちゃうけど、それ以上かかることはないから!」ってハウスオーナーは言ったのに。 続きを読む

[COVID-19]週末の外出制限と店内飲食禁止(トルコ)

日本もかなりコロナ感染者数が増えているようですが、こちらも一日の新規感染者が3,500人を超え、死者も100人強と、かなりヤバイことになってきました。
今までは大都市を中心に感染者が多かったのが、今はトルコ全土に広がってきているみたいです。

そして昨日、エルドアン大統領から新たなCovid-19対策が発表されたんですが、週末の外出制限や飲食店の営業制限など、日常生活にかなり支障が出そうな感じです。 続きを読む

トルコの固定ネット回線と外でのフリーWiFi事情

自宅でWiFiが使えないと困るので、月額のインターネットサービスを申し込み、昨日から無事に家の中でネットが使えるようになりました。

ネット回線の契約にあたっては、よく分からないながらも聞き込みをしたところ、ケーブルTVとインターネットがセットで月額110リラ(本日レートで約1,500円)で使えるサービスがあることが分かり、そこにお願いしました。 続きを読む

新生活開始から2週間が経過しての雑感

ところ変われば品変わるということで、生活習慣や食文化、色々な違いを実感している今日この頃。
過去のイギリス生活、ドイツ生活では感じなかった独特の風習や考え方があって、改めてトルコって面白い国だなーと思うとともに、反面ストレスもたっぷり感じています。

移り住んで2週間なので、まだ分からないことだらけだけど、現時点で感じていることをサクッとかいてみます。後々、自分で振り返って読んだら面白いかもしれないし。 続きを読む

日本を離れて地震の多い国へ来ました

トルコ西部の都市でしばらく生活することになり、こんな時期ではありますが、日本を離れることになりました。

当初の予定では今年の春頃にはもう行ってるはずだったのに、コロナのせいで予定が狂いまくりです。
秋冬にまた感染が拡大しそうでちょっと怖いけど、昨年末から色々と準備をしていたし、現地で関わる人たちの都合もあるので、このコロナ禍に海を越えました。 続きを読む