フェンネルティーを飲んでハーブティーの効能が気になりはじめる

ハーブティー最近、寝付きが悪かったり、途中で目が覚めてしまったり、なかなか良い睡眠がとれずに悩んでいた私。若い頃はあんなに寝れたのに、これも年のせいかと落ち込む今日この頃(泣)
トルコに来てから、夕飯は21時過ぎ、就寝時間はだいたい1~2時と、日本にいた時と比べて生活時間が後ろに2時間ぐらいズレたので、朝はできれば8時ぐらいまでは寝ていたい。なのに夜明け前にアザーン(お祈りが始まる合図、モスクが近いので爆音)で必ず起こされてしまう。 続きを読む

日本の自費PCR検査の費用がやけに高い件

私が日本を離れてトルコへ来たのが昨年の10月末。
その頃はまだ、トルコ入国にあたってコロナの陰性証明提出の必要はありませんでした。
でも今は、トルコへ入国する際、入国前の72時間以内に行われた新型コロナウイルスPCR検査の陰性証明を提出しなければなりません。
陰性証明が必要な期間は今のところ、5月26日までという説と4月15日までという説があり、正直よく分かりません。 続きを読む

モスクになったアヤソフィア見学とイスタンブール旧市街をぶら歩き

先日、用事があってイスタンブールまで行ってきました。
長距離バスでの日帰りだったけど、用事を済ませた後、帰りのバスの時間まで半日ぐらい時間があったので、旧市街をぶらぶら歩いてきました。

今住んでいる街に比べると、さすがにイスタンブールはコロナ禍でも人が多かった。特にスルタンアフメット広場のあたりは外国人ツーリストもたくさんいました。 続きを読む

乾燥させた茄子の皮で作るドルマ

写真だけ撮ってブログに書くのを忘れていたのだけど、かれこれ2~3週間ほど前になるだろうか。同居人が「ドルマ」というお料理を作りました。

トルコでは、市場や乾物を売るお店などに行くと、茄子や唐辛子の皮に紐を通して干したものがブラ下がってるのを見かけることがあります。夏の旬の時期に採れた野菜をそうやって保存食にしてるんですね。 続きを読む

海外旅行復活の兆し?燃油サーチャージも復活の予感

今朝つけていたテレビから何となく聞こえてきた音声で、どこかの国のどこだかの会社が、今年春夏の海外旅行復活を見込んで、既に社員の大量採用を開始している、みたいなことを言ってました。
アメリカ系のワールドニュースだったので、おそらくアメリカの話だと思うんですが。
キッチンで仕事をしながらだったので詳細は聞き逃したけど、最近は海外旅行の話題が上がることすらなかったから、久しぶりに明るいニュースだな~と嬉しくなりました。 続きを読む

階下のモンスター入居者と騒音トラブル

この話は私自身のことではなく、日本で住んでいる母の身に起こったご近所トラブルのこと。

私が日本を離れる少し前に、母の住む集合住宅の下の階へ、老夫婦が入居してきました。
私もこちらへ来る直前、自分の住まいを引き払った後はしばらく母の家にいたので、奥様のほうだけは何度か見たことがあるんだけど、ゴミ捨てで顔を合わせてもろくに挨拶もしないような人で、もともと印象は良くありませんでした。 続きを読む

健康にも良さそうなレンズ豆のスープ

レンズ豆のスープ最近、週2~3のペースで作っているのが、レンズ豆のスープ。
トルコ語で「Mercimek Çortbası(メルジメッキ・チョルバス)」という名前のスープなんですが、家庭でも作る人が多いし、レストランや食堂にもメニューにある、トルコではド定番のスープです。

豆といったら一晩浸水させて、とか面倒なイメージがあるけれど、レンズ豆は浸水の必要なし。手軽に扱えるお豆さんです。 続きを読む

卒業旅行を断念した学生さんへ送るエール

Yahoo!ニュースに掲載されていた、旅行体験予約サイトが実施した卒業旅行に関するアンケート結果。
「卒業旅行を断念する学生が多数、本当は行きたかった」というのを読んで、今年卒業する学生さんは本当に気の毒だなぁと思いました。
卒業旅行に限らず、昨年から今年にかけて人生の節目を迎えた人たちは、少なからずコロナの影響を受けて色々な予定が狂ってますよね。 続きを読む